取り組み(*^_^*)
私が普段我慢してることは
冬のウィンタースポーツをずっと控えていること(スノーボード)です。
松葉づえの経験が2回あり、膝や足首、指先に気をつけて過ごしています。
次に爪をのばせないことです。
この2つはエステの為にです。
他は強い洗剤などで指があれないように・・などなど気をつけています。
手が命なので、クリームを塗ったり、
身体全体を日頃から冷やさないように 気をつけて過ごしています
EMIART
私が普段我慢してることは
冬のウィンタースポーツをずっと控えていること(スノーボード)です。
松葉づえの経験が2回あり、膝や足首、指先に気をつけて過ごしています。
次に爪をのばせないことです。
この2つはエステの為にです。
他は強い洗剤などで指があれないように・・などなど気をつけています。
手が命なので、クリームを塗ったり、
身体全体を日頃から冷やさないように 気をつけて過ごしています