EMIART

取り組み(*^_^*)

私が普段我慢してることは

冬のウィンタースポーツをずっと控えていること(スノーボード)です。

松葉づえの経験が2回あり、膝や足首、指先に気をつけて過ごしています。

次に爪をのばせないことです。

この2つはエステの為にです。

他は強い洗剤などで指があれないように・・などなど気をつけています。

手が命なので、クリームを塗ったり、

身体全体を日頃から冷やさないように 気をつけて過ごしています