ぐっすり

足もとにたくさん老廃物が・・・・（*^_^*）

「片足までは覚えていましたが、その後は何をされていたのか・・・ぐっすり・・（笑）」

うちのサロンは紙パンツではなく
カラフルで遊び心の短パンに履き替えていただいております。

終わった後は
お顔もすっきり！

皮膚は一枚の皮！

今日は講座でも、気になる場所ばかりをマッサージするのではなく
その周辺や全体をマッサージすることをおすすめしました。

物事も同じで一点ばかりをみるのではなく
全体をみることと同じ理論だと思いました。

またお顔の表面ばかりきれいにするのではなく
まずは中からきれいに（*^_^*）

リンパや食べ物や睡眠などなど・・・

という訳で、今晩は野菜たっぷりのお味噌汁を作り食べました。
「ごっちゃ混ぜ煮♪」
野菜のダシもたっぷりでてました。
栗ご飯もいただきました。