３月になりました（*^_^*）

あっという間に３月になってしまいました

また、今年も誕生日がやってくると　年が１つ増えてしまいます

「エミさん老けたね～」

って私は絶対言われたくないので

常に美意識を持ってコツコツ過ごしていきたいです。

なんといっても老けてみえてしまう原因は「お肌」が１番！

自分でもマッサージをしたり・・・気をつけていきたいです。

「お手本」になれますよう・・。。頑張るぞ。

お肌の次は「姿勢」も気をつけていきたいです。

姿勢が悪いと老けてみえます～

私は背中の肩甲骨運動～たまにやってます～

「美は一日してならず」

は私の課題です！

春は、あたたかくなるし、首元のケアも気をつけていきたいです。