EMIART

振り返ってみる

「ちょっとしか食べていないけど体重が増えてる~なんで~?」

というお声をよく耳します。

結論、

「ご飯はそんなに食べていなくても、間食は絶対に食べているはず」

ということに

 

Eさん、アドバイス有難うございました。