満腹感 2019年02月28日 ひじき煮です。 ごぼうやレンコンも入れて作ってみました。 ごぼう、レンコンで咀嚼数を増やしています。 腸内清掃☆ & 口輪筋、顎を動かして法令線対策。 法令線はシワではなく タルミが原因! «前 次» Emi Hatsutaブログ