EMIART

夏バテ防止に☆


鯵の南蛮漬け☆
私は酢、大好きです。
小さい頃から酸っぱい酢の物よく食べていました。
なので、市販の酢の物はとても甘く感じてしまいます☆

酢は内臓脂肪や皮下脂肪を減少させてくれるとも言われていたり
ビタミンCの破壊を抑えてくれるとも言われているようです。
美白効果にもつながるかもしれません。
美肌作りに向けて頑張りましょう☆