疲労回復!?
鶏ハム作ってみました
鳥胸肉で超簡単♪
はちみつと塩をつけてしばらく放置
そして鍋に湯をわかして胸肉を入れて蓋をして放置
できあがり ネギダレも作りました。 ポン酢と塩と三温糖で作りました。
鶏ハムでペペロンチーノ ☆
旬のナスとトマトも入れて♪
鶏むね肉には
疲労回復成分のイミダゾールジペプチドが多いともいわれているようです。
鳥さんは何万キロも飛び続けられるのは?イミダゾールジペプチド!?
美肌作りに向けて頑張りましょう☆
EMIART
鶏ハム作ってみました
鳥胸肉で超簡単♪
はちみつと塩をつけてしばらく放置
そして鍋に湯をわかして胸肉を入れて蓋をして放置
できあがり ネギダレも作りました。 ポン酢と塩と三温糖で作りました。
鶏ハムでペペロンチーノ ☆
旬のナスとトマトも入れて♪
鶏むね肉には
疲労回復成分のイミダゾールジペプチドが多いともいわれているようです。
鳥さんは何万キロも飛び続けられるのは?イミダゾールジペプチド!?
美肌作りに向けて頑張りましょう☆