お菓子よりご飯をたくさん食べましょう☆

エミです。お肌にとってはバランスよい食事が大事☆

好物の鶏ももシソ唐揚げ♪

たけのこご飯♪
たくさん作って冷凍もします。便利♪

お野菜たっぷりシチュー♪

厚揚げネギたっぷりはさみ焼き♪
ビールに最高!?

週２ぐらいは好物をたくさん取り入れて食べています。
美肌に向けて頑張りましょう☆