EMIART

お菓子よりご飯をたくさん食べましょう☆

エミです。お肌にとってはバランスよい食事が大事☆


好物の鶏ももシソ唐揚げ♪


たけのこご飯♪
たくさん作って冷凍もします。便利♪


お野菜たっぷりシチュー♪



厚揚げネギたっぷりはさみ焼き♪
ビールに最高!?

週2ぐらいは好物をたくさん取り入れて食べています。
美肌に向けて頑張りましょう☆