前倒し☆
エミです。HPご覧いただき有難うございます。
晴れの日は日差しが強くなってきましたね
4月から9月は紫外線が強い時期ですが
3月も危険です 油断せずに日焼け止めをきちんと塗って過ごしましょう。
こまめに塗り直し過ごしましょう。
野菜もたくさん食べましょう。
大好物の南蛮漬けをたくさん作りました♪
ブリが冷凍庫にあったのでブリの南蛮漬けにしました。
最近よく切り干し大根サラダ食べています♪
ゴマ油、ポン酢、三温糖、すりごまで味付けしました。
たくさん作って冷蔵庫に常備食♪
美肌に向けてコツコツ頑張りましょう☆