野菜摂取☆

トータルビューティーアドバイザーのEmikoです。
ＨＰをご覧いただきありがとうございます。

猛暑の中の食事作りは.....作り置きがかかせません(*^^*)
具たくさん味噌汁が１番お手頃で楽ちんです♪
２回分ぐらい作っておきます。
たまに鳥団子も入れて、キムチの素ちょこっと＋味噌で
お味噌汁の味を変えて夏を過ごしております。
夏はお米パワーも必須で私にはかかせません(*^^*)

食べるものが１番お肌にとって大事ですね(*^-^*)