増進?ダイエット?(*^_^*) 2012年11月26日 里芋とイカでにっころがしふうに♪里芋は胃腸の調子を整えたり食欲増進効果もあるみたいです。また、便秘で悩む方やダイエットしたい方など健康オタクにはおすすめレシピです スーパーで里芋一袋98円でした «前 次» Emi Hatsutaブログ