【簡単・時短】お野菜で“めぐるカラダ”へ　EMIHATSUTAメソッド流 美巡りスープレシピ

【簡単・時短】お野菜で“めぐるカラダ”へ💛
EMIHATSUTAメソッド流 美巡りスープレシピ

こんにちは。野菜スペシャリストのエミです💛

心も身体も整えるには、まず“食べること”がとっても大切💛
私の美容法では、化粧品よりも“衣・食・住”の土台を大切にしています。

今日は、そんな考え方をぎゅっと詰め込んだ
**簡単・時短・美味しい！お野菜たっぷりの「美巡りスープ」**をご紹介します。

作り方はとっても簡単。冷蔵庫にある野菜をざくざく切って、炒めて、お出汁で煮るだけ(*^-^*)
野菜の旨みで味わい深く、身体の中からほっこりあたたまります💛

朝の一杯にも、夜のリセットにもおすすめです🌙
「最近野菜不足かも…」という方にもぴったり。

内側から整っていくと、お肌や表情までやわらかくなります(*^-^*)
おいしく“めぐり美人”に♪