心がけ

洗顔後はお肌が乾燥しないうちに
早めに化粧水や保湿をたっぷりと（*^_^*）！
そして就寝前はリラックスタイムで過ごしましょう（*^_^*）。

お肌には睡眠がとっても大事。
たっぷりの睡眠が１番よくお肌をうるおってくれます。

睡眠とバランスとれた食事をとるように気をつけていきたいです。
ａｎｄ
洗顔後はちょっとした心がけで日々コツコツ取り組んでいきたいです