EMIART

内側から輝く。心と肌を潤す、彩りベジライフ 🌿

恵美です。HPをご覧いただきありがとうございます。

スーパーで見つけた旬のお野菜で彩りよく♪

私が大好きなゴボウサラダ♪

ほうれん草の胡麻和えと同じくらい、毎日ゴボウサラダ食べてもあきないかも♪

 

こんがり焼いた玉ねぎステーキ(^^) じっくり引き出した甘みは、心までほぐしてくれる優しい味です。

 

添えたトマトや緑の野菜には、美肌に嬉しいビタミンCがたっぷり。 紫外線や乾燥から守ってくれる、天然の味方です。

「今日もお疲れさま」

一口ごとに、心とお肌に潤いが満ちていく(^^)

美肌はお口から入れるものが1番大事♡

旬のものを食べるようにしましょう☆