恵美です。HPをご覧いただきありがとうございます。
スーパーで見つけた旬のお野菜で彩りよく♪
私が大好きなゴボウサラダ♪
ほうれん草の胡麻和えと同じくらい、毎日ゴボウサラダ食べてもあきないかも♪

こんがり焼いた玉ねぎステーキ(^^) じっくり引き出した甘みは、心までほぐしてくれる優しい味です。

添えたトマトや緑の野菜には、美肌に嬉しいビタミンCがたっぷり。 紫外線や乾燥から守ってくれる、天然の味方です。


「今日もお疲れさま」
一口ごとに、心とお肌に潤いが満ちていく(^^)
美肌はお口から入れるものが1番大事♡
旬のものを食べるようにしましょう☆