そば道楽『みたき』

久しぶりに仕事の合間にプチ旅行!?です（*^_^*）

私はグルメ好きです。
３月は学校と仕事の両立のため、ゆっくりしたお休みが全くありませんが・・(^_^;)
美味しい情報には目が離せなく早速行ってきました(^^)/

今回は人気店のお蕎麦を食べに行ってきました。
場所は白山市下吉谷町甲４３６－１『みたき』です。
いこいの森キャンプ場付近です。
金沢から車で４０分ぐらいで店内は古民家を改造しアットホームな感じでしたよ～(^^)/

本題の味は・・・

GOODでした(*^^)v

天ぷらがびっくりするくらい大きく、
半分はお蕎麦（ダシ）の中に入れ、もう半分は抹茶のお塩をつけて食べました。
お蕎麦の風味もとてもよかったです。

美味しかったぁ(^^)/

美味しいものを食べると本当幸せを感じます。
時間があればもっといろんな地方へ行き食べ歩きしたいぐらいです。

ちなみに蕎麦やうどんは身体によいと聞きますが
皆さんはどっちの方がメタボ対策によいと思われますでしょうか～？(^^)/


正解はお蕎麦です～(^^)/

１００グラムあたりのエネルギー量は同じですが、
消化酵素や食物繊維、ビタミン類やミネラルなどは
うどんよりも蕎麦の方に多く含まれているようです。

メタボや高血圧にはお蕎麦の方がよいみたいです～（*^_^*）

値段が高い安い関係なく
「美味しい」「幸せ」を感じながらの食事は
肉体的な健康だけではなく、精神的な健康も得られるような気がします。


今朝も肌寒いです。４時半起床です。婆さんです(^_^;)