２０年ぶり♪

楽しく運動しました（*^_^*）
時間はほんのわずかでしたが、、。

先日２０年ぶりに自転車！こぎました！

終わった後は、足が少しフラフラでした。

でも景色を眺めながらの1人旅？楽しかったぁ～（*^_^*）

and身体を動かすことがやっぱり好きなんだと実感。

実は冬のスノーボード等は指の怪我をしたくなくって控えています。

何故かというとスピードだす方が楽しくって豪快にコケてしまうからです(^_^;)

今はほどほどに楽しく頑張っていきたいです。